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アトピーは入浴環境が重要?痒みが収まらないのは塩素が原因かも
頼みごとを断ると少し自分のための活動に余裕ができる
無印の羽根クッション×ガーゼカバーが最高すぎる
心配事に悩むのをやめると、心に余裕が持てる
他人に親切にすれば自分を変えるキッカケになる
虫が嫌いだけど植物を育てたい人は「ハーブ」がオススメ!
入浴時間は15分を目安に、入浴中のスマホは控えて習慣化